ชื่อย่อของสารต่าง ๆ ในอาหารเสริมที่หมายถึง Folic Acid
Folic Acid หรือที่รู้จักกันในชื่อวิตามิน B9 เป็นวิตามินที่จำเป็นต่อการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและการสังเคราะห์ DNA ในอาหารเสริม ชื่อย่อของ Folic Acid ที่พบได้ทั่วไป ได้แก่:
- FA: ย่อมาจาก Folic Acid โดยตรง
- Folate: เป็นรูปแบบธรรมชาติของวิตามิน B9 ที่พบในอาหาร
- 5-MTHF: ย่อมาจาก 5-Methyltetrahydrofolate ซึ่งเป็นรูปแบบที่ใช้งานได้ของโฟเลตที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่ายกว่า
สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมากเลยคะ
บทความดีนะ แต่ยาวไปหน่อย
บทความดีมากเลย ช่วยให้ความรู้เยอะเลย
อาหารเสริมที่โฆษณาว่ามีฟอลิกแอซิดเยอะๆเนี่ย บางทีก็หลอกลวงผู้บริโภคนะ
ผมว่าเราไม่ควรกินอาหารเสริมโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อนนะ เพราะอาจจะได้รับผลข้างเคียงได้
บทความนี้เขียนอะไรของมันเนี่ย งงไปหมด
ฟอลิกแอซิดคือวิตามินบี 9 ที่ช่วยในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์
อาหารเสริมบ่ดีต่อสุขภาพดอก กินผักผลไม้ดีกว่าเยอะ
ฟอลิกแอซิดกับโฟลิคแตกต่างกันยังไง ผมงง
บทความอะไรเนี่ย อ่านแล้วงง
ฟอลิกแอซิดเนี่ยมันเหมือนกับวิตามินรวมเด็กเลยแฮะ