อันดับน้ำมันปลายอดนิยม & รีวิวจากการใช้จริง !

อันดับน้ำมันปลายอดนิยม & รีวิวจากการใช้จริง!

น้ำมันปลานอร์เวย์

น้ำมันปลานอร์เวย์สกัดจากปลาทะเลน้ำเย็น เช่น ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า และปลากะตัก มีกรดไขมันโอเมก้า 3 (EPA และ DHA) ในปริมาณสูง สรรพคุณช่วยบำรุงหัวใจและสมอง รวมถึงลดคอเลสเตอรอลและป้องกันโรคอัลไซเมอร์

จากผู้ใช้จริง: น้ำมันปลานอร์เวย์ช่วยให้ฉันลดคอเลสเตอรอลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ หัวใจเต้นเป็นปกติ และความจำดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

น้ำมันปลาแซลมอน

น้ำมันปลาแซลมอนสกัดจากเนื้อปลาแซลมอนโดยตรง มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงเช่นกัน มีสรรพคุณช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ลดการอักเสบ และป้องกันโรคซึมเศร้า

จากผู้ใช้จริง: หลังจากทานน้ำมันปลาแซลมอนเป็นประจำ ผิวหนังของฉันดีขึ้นอย่างมาก รอยด่างดำจางหายไป และผมก็เงางามขึ้น

น้ำมันตับปลาคอด

น้ำมันตับปลาคอดสกัดจากตับปลาคอด มีวิตามิน A และ D สูง ในขณะที่โอเมก้า 3 น้อยกว่าน้ำมันปลาอื่นๆ ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน บรรเทาอาการโรคไขข้ออักเสบ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

จากผู้ใช้จริง: น้ำมันตับปลาคอดช่วยให้ฉันหายจากโรคไขข้ออักเสบได้ แถมยังทำให้กระดูกและฟันแข็งแรงอีกด้วย

น้ำมันปลาทูน่า

น้ำมันปลาทูน่ามีปริมาณโอเมก้า 3 สูงพอๆ กับน้ำมันปลานอร์เวย์ ช่วยบำรุงสมองและหัวใจ ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ

จากผู้ใช้จริง: น้ำมันปลาทูน่าช่วยให้ความจำและสมาธิของฉันดีขึ้นมาก เรียกได้ว่าไปได้สวยทั้งเรื่องสุขภาพและการเรียน

น้ำมันปลาหมึก

น้ำมันปลาหมึกมีกรดไขมันโอเมก้า 3 และ 6 ในปริมาณที่สมดุล รวมถึงฟอสโฟไลปิดและแร่ธาตุต่างๆ ช่วยบำรุงหัวใจและสมอง ลดการอักเสบ และป้องกันโรคมะเร็ง

จากผู้ใช้จริง: น้ำมันปลาหมึกช่วยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของฉันคงที่ และยังช่วยให้ฉันนอนหลับสบายขึ้นอีกด้วย