สิวผดเกิดจากอะไร
สิวผดเป็นสิวอุดตันขนาดเล็กที่เกิดขึ้นบริเวณใบหน้า ลำตัว หรือต้นแขน เกิดจากการที่เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหลุดลอกไม่สมบูรณ์มาอุดตันรูขุมขนร่วมกับน้ำมันส่วนเกินและแบคทีเรียบนผิวหนัง สิวผดสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น
- การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว
- การทำความสะอาดผิวไม่สะอาดหมดจด
- การอุดตันของรูขุมขนจากสิ่งสกปรกและมลภาวะ
- สภาพอากาศร้อนชื้นหรือแห้งเกินไป
- การแพ้สารบางอย่างในเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
- ความเครียดหรือการอดนอน
5 วิธีรักษาสิวผดด้วยตัวเอง
- ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน: ล้างหน้า 2 ครั้งต่อวันด้วยสบู่ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน ปราศจากสารซัลเฟต หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ล้างหน้าที่รุนแรงหรือผลัดเซลล์ผิว เพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้งและเกิดการระคายเคืองได้
- ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว: เลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันและไม่มีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดการอุดตัน สำหรับผิวแห้ง ควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นสูง เพื่อช่วยลดการผลิตน้ำมันบนผิว
- ผลัดเซลล์ผิวอย่างสม่ำเสมอ: การผลัดเซลล์ผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวหนัง ลดการอุดตันของรูขุมขน และช่วยให้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น สามารถใช้สครับผลัดเซลล์ผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว
- หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการแพ้: สังเกตส่วนผสมในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ใช้ หากพบว่ามีส่วนผสมที่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือแพ้ ก็ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์นั้นๆ
- ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง: หากวิธีการรักษาสิวผดด้วยตัวเองไม่ได้ผล ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาเฉพาะจุดที่ช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย หรือทำการรักษาอื่นๆ เช่น เลเซอร์เพื่อลดการผลิตน้ำมันบนผิว
อ่านแล้ว งง จัง บทความเขียนอะไรของเขาเนี่ย
เป็นบทความที่ดีมากเลย ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ นะคะ
วิธีรักษาสิวผดได้ผลจริงไหมเนี่ย ยังไงก็ลองทำดูละกัน
เยี่ยมเลย! มีข้อมูลครบถ้วนมากเลยค่ะ
น่าสนใจมากเลยค่ะ แต่เราว่าน่าจะมีวิธีรักษาอื่นๆ อีกนอกจากนี้
สิวผดเป็นเรื่องเล็กน้อยมากเลย เดี๋ยวก็หายเอง
ไม่ได้ผลเลยอ่ะ ฉันลองมาหมดแล้ว
ใครที่เป็นสิวผด ลองไปปรึกษาหมอดูก่อนดีกว่ามั้ยคะ จะได้รักษาถูกวิธี
ถึงบทความจะบอกว่าสิวผดเกิดจากหลายสาเหตุ แต่ฉันคิดว่าสาเหตุหลักมาจากความเครียดนะ