ไม่มีสินค้าในตะกร้า
Reviews
10 ประโยชน์ของกรดโฟลิก โฟเลต !
01
มี.ค.
มี.ค.
10 ประโยชน์ของกรดโฟลิก โฟเลต
กรดโฟลิกเป็นวิตามินบีที่ละลายน้ำที่มีความสำคัญต่อสุขภาพของเซลล์และการทำงานที่ดีของร่างกาย เรียกอีกอย่างว่าโฟเลต ได้รับการยอมรับว่าเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับแม่และลูกที่จะมีสุขภาพที่ดี
ประโยชน์ของกรดโฟลิกมากมาย เช่น:
- ช่วยสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง จึงช่วยป้องกันและรักษาภาวะโลหิตจาง
- ช่วยในการพัฒนาของทารกในครรภ์โดยลดความเสี่ยงต่อข้อบกพร่องของท่อประสาท เช่น โรคกระดูกสันหลังสองแฉกและโรคปากแหว่งเพดานโหว่
- ช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของสมองและไขสันหลังในทารกในครรภ์
- ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง เนื่องจากช่วยลดระดับโฮโมซิสเทอีนซึ่งเป็นสารที่อาจทำให้หลอดเลือดเสียหาย
- ช่วยลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักทารกแรกเกิดต่ำ
- ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแท้งบุตร
- ช่วยรักษาสภาพน้ำหนักให้สมดุล
- ช่วยทำให้เล็บ แฮร์ และผิวมีสุขภาพดี
- ช่วยลดอาการคันจากลมพิษ
- ช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้าและไขมันในตับ
โหย ฉันว่ามันก็มีประโยชน์แหละ แต่บางคนกินแล้วก็ไม่เห็นจะดีขึ้นเลย เสียเงินเปล่าๆ
กรดโฟลิกมันคืออะไรเนี่ย เพิ่งเคยได้ยิน ใครเคยกินแล้วมาเล่าให้ฟังหน่อยสิ
เอ่อ ฉันว่ามันก็ดีแหละ แต่ทำไมต้องมีถึง 10 ประโยชน์ด้วยเนี่ย เกินไปป่ะ
กรดโฟลิกมีประโยชน์มากมายจริงๆ โดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ น้องเทวดาก็เคยทานกรดโฟลิกตอนท้องลูกน้อย ช่วยบำรุงร่างกายและบำรุงลูกในท้องให้แข็งแรง
ฉันว่ามันก็ดี แต่บางคนกินแล้วก็ไม่เห็นผลเลยนะ ฉันว่ามันแล้วแต่คนมากกว่า
อ้าว แล้วแบบนี้คนท้องนี่ต้องกินกรดโฟลิกใช่มั้ย ถึงจะดีกับลูกน้อยในท้อง
หืมๆ น่าสนใจจัง แต่อยากรู้ว่ามีผลข้างเคียงอะไรบ้างมั้ย ก่อนจะกินจะได้ระวังตัวถูก
ช่างเป็นกรดโฟลิกที่วิเศษจริงๆ เลย มีประโยชน์สารพัดขนาดนี้ แต่ทำไมฉันถึงไม่เคยได้ยินชื่อมาก่อนเลยเนี่ย
โอ้โห ประโยชน์เยอะแยะมากมายขนาดนี้เลยเหรอเนี่ย ฉันว่าจะลองไปหาซื้อมากินซะหน่อยดีกว่า
เห้ย นี่มันดีจังเลยอ่ะ ไม่รู้มาก่อนเลยว่ากรดโฟลิกมีประโยชน์ขนาดนี้ แต่ราคาแพงมั้ยเนี่ย