เซมเบ้ (sembei) ข้าวเกรียบญี่ปุ่น ทำจากข้าวสวย ย่างให้กรอบทาซอสรสเค็มๆหวาน

เซมเบ้ (sembei) ข้าวเกรียบญี่ปุ่น

เซมเบ้ เป็นขนมขบเคี้ยวกรอบทำจากข้าว มีรสชาติเค็มๆ หวานๆ ย่างจนกรอบ บางชนิดอาจจะมีการเคลือบซอสด้วย แต่โดยปกติแล้วเซมเบ้มีปริมาณโซเดียมไม่มากนัก

ในขั้นตอนการทำเซมเบ้นั้น เริ่มจากนำข้าวสารมาล้างทำความสะอาด จากนั้นนำไปนึ่งให้สุก จากนั้นนำข้าวที่นึ่งสุกแล้ว มาทำให้เป็นแป้งและผสมกับเครื่องปรุงต่างๆ หลังจากนั้นนำไปแผ่ออกให้ได้ความหนาตามต้องการ ก่อนจะนำไปอบหรือย่างจนกรอบ

เซมเบ้มีหลายชนิด หลายรูปร่าง ไม่ว่าจะเป็นแบบกลม เกือบกลม หรือสี่เหลี่ยม โดยทั่วไปเซมเบจะมีรสชาติที่หลากหลายขึ้นอยู่กับส่วนผสมและซอสที่เคลือบ บางชนิดอาจจะมีรสหวาน บางชนิดอาจจะมีรสเผ็ด และบางชนิดอาจจะมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะร้าน

ประโยชน์ของเซมเบ้

เซมเบ้เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตและไฟเบอร์ที่ดี คาร์โบไฮเดรตให้พลังงานแก่ร่างกาย ในขณะที่ไฟเบอร์ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้นและช่วยในระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ เซมเบ้ยังมีแร่ธาตุและวิตามินบางชนิด เช่น สังกะสี เหล็ก วิตามินบี 1 และวิตามินอี

13 thoughts on “เซมเบ้ (sembei) ข้าวเกรียบญี่ปุ่น ทำจากข้าวสวย ย่างให้กรอบทาซอสรสเค็มๆหวาน

  1. น้ำตาล says:

    ฉันไม่แน่ใจว่าจะชอบรสชาติของข้าวเกรียบกับซอสรสเค็มๆหวานหรือเปล่านะ

  2. ข้อความ says:

    โอ้โห…เซมเบ้รสเค็มหวาน มันช่างน่าทึ่งเหลือเกิน 555

  3. ข้าว says:

    ฉันไม่เคยลองเซมเบ้กับซอสรสเค็มๆหวานมาก่อนเลย ฉันจะต้องลองดู

  4. เกลือ says:

    เป็นความคิดที่เยี่ยมยอดเลย ฉันชอบทานเซมเบ้กับซอสรสเค็มๆหวานอยู่แล้ว

  5. ไวรัส says:

    เซมเบ้หรือข้าวเกรียบญี่ปุ่น เป็นขนมขบเคี้ยวแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่น ทำจากข้าวเหนียวหรือข้าวเจ้า บดเป็นแป้งแล้วผสมกับน้ำเกลือ แล้วนำไปย่างหรืออบจนกรอบ

  6. ประโยค says:

    อะไรคือจุดประสงค์ของการทานข้าวเกรียบกับซอส? มันเป็นการผสมผสานที่แปลกประหลาด

  7. คำ says:

    ข้าวเกรียบญี่ปุ่นกับซอสรสเค็มหวาน ใครจะไปคิดว่ามันจะเข้ากันได้ โดยเฉพาะกับซอสรสเค็มๆหวานที่ราดลงไป

  8. พริกไทย says:

    เซมเบ้กับซอสรสเค็มๆหวาน มันเป็นการผสมผสานที่แปลกมาก ฉันไม่คิดว่ามันจะเข้ากันได้

  9. น้ำมัน says:

    เซมเบ้หรือข้าวเกรียบญี่ปุ่น เป็นอาหารว่างยอดนิยมในญี่ปุ่น มีหลายรสชาติให้เลือก แต่รสชาติที่ฉันชอบที่สุดคือรสเค็มๆหวาน

  10. ความชื้น says:

    ช่างเป็นแนวคิดที่แย่มาก…ใครจะคิดกินข้าวเกรียบกับซอสรสเค็มๆหวาน

  11. ตัวอักษร says:

    เซมเบ้หรือข้าวเกรียบญี่ปุ่นที่ทานคู่กับซอสรสเค็มหวาน แล้วโรยหน้าด้วยสาหร่ายและงาขาวเนี่ยนะ ฟังดูแปลกๆ แต่ก็น่าลอง

Comments are closed.