โลดทะนงแดง ประโยชน์ดีๆ สรรพคุณเด่นๆ และข้อมูลงานวิจัย

โลดทะนงแดง (Butterfly-pea palm) คือสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รวมถึงประเทศไทย ลักษณะเด่นของต้นโลดทะนงแดงคือ มีดอกสีน้ำเงินสดใส ซึ่งเป็นที่มาของชื่อภาษาอังกฤษว่า Butterfly-pea palm หรือผีเสื้อดอกสีน้ำเงิน ปัจจุบันมีการนำดอกโลดทะนงแดงมาใช้ประโยชน์อย่างกว้างขวางในด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการปรุงอาหาร เครื่องดื่ม หรือยาสมุนไพร โดยตามตำรายาไทยกล่าวว่า โลดทะนงแดงมีสรรพคุณเป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย แก้ไข้ ขับปัสสาวะ ช่วยเจริญอาหาร แก้ท้องร่วง และยังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย

ประโยชน์ของโลดทะนงแดง

• บำรุงสมองและความจำ สารแอนโธไซยานินที่มีในดอกโลดทะนงแดงมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์สมองจากความเสียหาย และมีผลการศึกษาพบว่าการรับประทานสารแอนโธไซยานินเป็นประจำอาจช่วยบำรุงสมองและความจำให้ดีขึ้นได้

  

• ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด สารแอนโธไซยานินในดอกโลดทะนงแดงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
• บรรเทาอาการเบาหวาน จากการทดลองในสัตว์พบว่าการรับประทานสารสกัดจากดอกโลดทะนงแดงสามารถช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ จึงอาจมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการเบาหวานได้
• ลดน้ำหนัก สารแอนโธไซยานินในดอกโลดทะนงแดงมีฤทธิ์ช่วยลดความอยากอาหาร และยังมีผลการศึกษาพบว่าการรับประทานสารแอนโธไซยานินเป็นประจำอาจช่วยเร่งการเผาผลาญอาหารและช่วยลดน้ำหนักได้

ข้อมูลงานวิจัยโลดทะนงแดง

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่ได้ศึกษาและยืนยันถึงสรรพคุณทางยาของโลดทะนงแดง โดยเฉพาะสารแอนโธไซยานินที่มีอยู่ในดอกของต้นโลดทะนงแดง ซึ่งมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด นอกจากนี้ยังมีผลการศึกษาพบว่าสารแอนโธไซยานินในดอกโลดทะนงแดงอาจมีฤทธิ์ช่วยบำรุงสมองและความจำ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด บรรเทาอาการเบาหวาน และลดน้ำหนักได้อีกด้วย

Các loại trà hoa cúc của Nhật được khuyên dùng

ข้อควรระวัง

การรับประทานโลดทะนงแดงในปริมาณที่เหมาะสมไม่ก่อให้เกิดอันตราย แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานในปริมาณที่มากเกินไป โดยเฉพาะในผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร และผู้ที่มีโรคประจำตัวเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน## โลดทะนงแดง ประโยชน์ดีๆ สรรพคุณเด่นๆ และข้อมูลงานวิจัย

สรุปประเด็นสำคัญ

โลดทะนงแดง (Red spiderling) เป็นพืชสมุนไพรพื้นเมืองในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รวมถึงประเทศไทย ด้วยสรรพคุณทางยาที่โดดเด่นของพืชชนิดนี้ ทำให้ชาวจีนนำมาใช้ประโยชน์ในตำรับยาแผนโบราณมายาวนาน

บทนำ

โลดทะนงแดง เป็นไม้ยืนต้นหรือกึ่งเลื้อย เนื้อไม้อ่อน มีลำต้นที่แตกง่าย ชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Gynura bicolor DC. มีชื่อท้องถิ่นอื่นๆ อีกหลายชื่อ เช่น ตาดแดง กะโด้ผี ชงโค เต่าแดง หัวหนูหางหมู สรรพคุณทางยาของโลดทะนงแดง เป็นที่เลื่องลือ ตำรายาจีนใช้ทั้งต้นมาตลอดหลายพันปี โดยมีฤทธิ์ในการรักษาอาการต่างๆ เช่น ช่วยรักษาโรคตับอักเสบ ภาวะมดลูกอักเสบ รักษาบาดแผลและอาการปวดอักเสบต่างๆ บำรุงหัวใจ ลดไขมันในเส้นเลือด เป็นยาลดไข้ ขับพิษ โลดทะนงแดง เป็นสมุนไพรที่มีงานวิจัยรับรองคุณประโยชน์และสรรพคุณไว้มากมาย ปัจจุบันจึงนิยมนำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์และสรรพคุณโลดทะนงแดง

1. แก้อาการอักเสบ

• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยยับยั้งเอนไซม์ที่ทำให้เกิดการอักเสบ
• มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย
• บรรเทาอาการปวดข้อและข้อเข่าเสื่อม
• ลดอาการบวมแดงจากการอักเสบได้

2. ลดไข้ ถอนพิษร้อน

• ช่วยลดไข้ได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
• ขับเหงื่อ ลดอาการร้อนใน
• ช่วยถอนพิษจากแมลงสัตว์กัดต่อยต่างๆ

3. บำรุงหัวใจและหลอดเลือด

• ลดระดับไขมันในเลือดทั้งคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ได้
• ลดความเสี่ยงการเกิดภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบ
• ลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจต่างๆ

4. รักษาโรคเบาหวาน

• มีสารที่ช่วยกระตุ้นการสร้างและหลั่งอินซูลินได้
• ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
• ลดการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน

5. ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัส

• มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียบางชนิด
• ช่วยรักษาอาการท้องร่วง ท้องเสียจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
• ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสได้หลายชนิด

บทสรุป

โลดทะนงแดง เป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์ทางยา มีสรรพคุณมากมาย ซึ่งการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ก็รับรองผลการรักษาโรคหลายๆ ชนิด มีการแปรรูปเป็นยาแผนปัจจุบันและยาแผนโบราณในรูปแบบต่างๆ โดยใช้แต่ละส่วนทั้งลำต้น ราก ใบและดอก ทั้งใช้เป็นส่วนประกอบสำคัญในการผลิตยา สารสกัดอาหารเสริม และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูสุขภาพร่างกายให้กับทุกเพศทุกวัย

คำค้นที่เกี่ยวข้อง:

• โลดทะนงแดง
• ตาดแดง
• สรรพคุณโลดทะนงแดง
• khasiat glododanka merah
• สารสกัดโลดทะนงแดง